February 2022

あなたが古川忠義の30日でマスターするギター講座をお手にとってくださり、楽しくベンベンされていらっしゃると思うのですが、この講座の楽譜は少し特殊なんですね。 まず、ドレミが出てきませんね。 歌の歌詞とリズムとコードくらい… Read More »30日でマスターするギター講座

近頃流行のスムージーダイエットは、1回の食事をスムージーに替えることで摂取カロリーを低減するという痩身法ですが、すごく飲みやすいので、精神的ストレスなく実践できるのです。 テレビを視聴したり新聞を読んだりと、リフレッシュ… Read More »ハリウッドセレブも親しんでいることで急速に広まったチアシードは…。

首は常時外に出ています。冬がやって来た時に首回りを隠さない限り、首は絶えず外気に触れている状態であるわけです。要するに首が乾燥状態にあるということなので、わずかでもしわを防ぎたいのなら、保湿対策をしましょう。多感な時期に… Read More »身体に大事なビタミンが足りなくなると

小鼻の周囲にできてしまった角栓を取りたくて、信頼専用のパックを頻繁にすると、信頼が口を開けた状態になってしまうはずです。週に一度だけの使用で抑えておくようにしましょう。大多数の人は何も気にならないのに、かすかな刺激でピリ… Read More »毛穴の奥まったところに溜まってしまった汚れを除去すれば

肌の色ツヤが今一の場合は、洗顔方法を再検討することにより改善することが可能です。洗顔料をマイルドなものに置き換えて、やんわりと洗顔していただくことが重要だと思います。ストレスを抱えた状態のままでいると、お肌状態が悪化の一… Read More »ニキビが発生してしまっても

首は連日外に出ています。冬が訪れた時に首周りを覆うようなことをしない限り、首は四六時中外気に晒された状態なのです。言ってみれば首が乾燥しているということなので、幾らかでもしわをストップさせたいというなら、保湿することをお… Read More »乾燥季節になると

先月の残業時間60時間もあったわ。まじで頭おかしいんじゃねーの？ 残業は60時間きつい！ まあこちとら残業90時間まで経験ありだけどね、どっちも間違ってる。 人を雇えよ！一部のやつらは残業代うめーとか言ってるけど本質を分… Read More »残業時間を冷静に考えてみた

どうかすると、出勤してきた時に履いていた靴が自分のものではないと感じるくらい、足のむくみで悩んでいる人は多いと聞いています。「むくむのはなぜか？」を把握した上で、それを防ぐための「むくみ解消法」を試してみることが必要だと… Read More »注目を集めている「イオン導入器」と申しますのは

初めから素肌が備えている力をレベルアップさせることで魅力的な肌を手に入れると言うなら、スキンケアの再チェックをしましょう。個人の悩みに合わせたコスメを使用すれば、元々素肌が持つ力を強化することが可能です。敏感肌の人であれ… Read More »首部分の皮膚を上下に引き伸ばすエクササイズを励行すれば

ご婦人には便秘で困っている人が多数いますが、便秘の解消に努めないと肌トラブルが進行するのです。繊維を多量に含んだ食事を多少無理してでも摂るようにして、身体の中の不要物質を体外に出すことが大切なのです。目の縁回りの皮膚は特… Read More »ニキビが形成されても