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効果的なお肌の手入れをしたい!

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ここ数ヵ月でニキビが増えてきているのでどうしようと思ってる所です。遅くに帰宅する日はスキンケアをするのもきついし、ニキビができなくなるようなお肌のケア方法があるならば実践したいです。
お肌のお手入れ方法のことに関してリサーチしていたのですけど、油脂は水温が38度のお湯で落とせる為にシンプルなお化粧の日はクレンジングは使用しなくていいらしいと知りました。
私はあんまり化粧はしない方な為お肌に負担を与えないようにメイク落としをするのをやめたらお肌の状態が予想以上にいい感じになったのです。皮膚科に行きケミカルピーリングを試してみたのです。使われているサリチル酸マクロゴールは要らなくなった角層だけを除去し細胞の再生を助ける働きがある為、くすみだとかニキビにも効果が見込めます。副作用が殆どないんだとか。
吹き出物を治すには保湿が必要なのでコラーゲン配合のニキビケア用の基礎化粧品を使用中です!基礎化粧品だけでなくて睡眠時間もちゃんと取ったら少しずつですがニキビが減少してきたみたいです。肌のためするなら、日焼け対策だって重要事項です。
家から出る30分以上前にしっかり塗る+2時間ごとに1度は必ず塗り直すことを習慣にしています。それでも100%はブロックできないと聞いたのでUVカットのサンバイザーとかサングラスなどで紫外線対策してるんです。数日前、仲がいい友達に会った時【肌が若返ってる!】って褒められました!乾燥対策することに重きを置いたケアが効いてきてるんでしょう。がんばったら結果としてちゃんと出るので、これからも油断禁物でお手入れしようと思っています。
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